Zdrowy styl życia

#1 Czy wiedzieliście, że ... Styl klasyczny

👉jest uważany za najstarszy wynaleziony styl pływacki, 👉wykorzystał go kapitan Matthew Webb do pokonania wpław kanału La Manche 24...

0 wyświetleń0 komentarzy

Zapisy na zajęcia czerwcowo-sierpniowe

Drogie Panie😃 Zbieram grupę kobiet chętnych na zajęcia "Fit wyzwanie " w czerwcu-sierpniu Autorski program zajęć pływania dla kobiet...

8 wyświetleń0 komentarzy

Pływanie, a odchudzanie

w trakcie pływania angażujemy całe ciało, pływanie usprawnia krążenie krwi i pomaga pozbyć się podskórnej tkanki tłuszczowej, która...

1 wyświetlenie0 komentarzy

Jak pływanie pomaga przy bólach kręgosłupa?

Kraul zapewnia zmniejszenie bólu w odcinku lędźwiowym, Styl grzbietowy pozwala nam zlikwidować dolegliwości odcinka szyjnego kręgosłupa,...

1 wyświetlenie0 komentarzy

Kifoza młodzieńcza

Jest to zniekształcenie kręgosłupa w odcinku piersiowym. Dolegliwość rozwija się zwykle pomiędzy 10-16 rokiem życia, Młodzieńcza kifoza...

0 wyświetleń0 komentarzy

Dyskopatia lędźwiowa

To częsty skutek siedzącego trybu życia, Objawia się bólem w odcinku lędźwiowym oraz lędźwiowo-krzyżowym kręgosłupa, drętwieniem i...

2 wyświetlenia0 komentarzy

SZYBKI KONTAKT